2023年度北京冬残奥会心得体会16篇

北京2022年冬残奥会心得体会第1篇体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群下面是小编为大家整理的北京冬残奥会心得体会16篇,供大家参考。

北京2022年冬残奥会心得体会 第1篇

体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。

这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。

在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的`，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。

她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰！

我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心！

北京2022年冬残奥会心得体会 第2篇

北京冬奥会雪花火炬台余温犹存，冬残奥会火炬已在路上。昨天，九路火种汇集在天坛公园，以“九天之火”为主题的北京冬残奥会火炬传递正式开启。明晚，北京冬残奥会开幕式将在国家体育场举行。

火种传递爱与自强不息的精神，双奥之城已准备好践行冰雪的约定。“一起向未来”，这是北京冬残奥会向世界发出的声音。

火炬传递有玄机

昨天下午，天坛公园举行火种汇集仪式，九路火种共同汇聚生成北京2022年冬残奥会官方火种。火种汇集仪式后，火炬接力继续在以“九天之火”为主题的天坛公园进行。

与冬奥会的火种取自奥林匹克运动的发祥地希腊不同，冬残奥火种来自多个地点。根据国际残奥委会的要求和残奥火种的基本理念，任何个人、组织或城市都可以为残奥做出贡献。因此残奥火种通常采集自城市之间、社区之间，由多个火种交汇在一起成为残奥会的官方火种。

本届北京冬残奥会设计了九路火种，其中一路采集自残奥运动的精神发源地——英国曼德维尔，其他八路为在北京市盲人学校采集的`“光明之火”、在望京街道温馨家园采集的“互助之火”、在中国盲文图书馆采集的“希望之火”、在大运河漕运码头采集的“源流之火”、在八达岭古长城采集的“和平之火”、在张家口“创坝”园区采集的“‘氢’洁之火”、在黄帝城采集的“文明之火”、在天坛公园采集的“夏奥之火”。这些火种采集地涵盖了学校、社区、图书馆等助残地标，具有代表性的历史文化地标和现代科技园区，以及2008年北京夏残奥会的火种采集地等。每一路火种采集后，都在采集地进行不超过20棒的城市火种火炬接力。

九路圣火的传递方式也各不相同，有健全人与残疾人共同用“冰壶撞击”的方式采集的“互助之火”，也有两名盲人青年用盲文书写引燃“电子的烟花”的方式采集的“希望之火”，还有30名盲校师生合唱歌曲《光明》，利用分贝音频声压，引燃火种的“光明之火”……在位于八达岭古长城的火种采集现场，1名中国人和4名外国人代表五大洲共同点燃“和平之火”。中国登山协会成员夏伯渝是现场的首棒火炬手。他在1975年攀登珠峰时因帮助队友，导致自己被冻伤，双小腿截肢。2018年5月14日，夏伯渝成功登顶珠穆朗玛峰，成为中国第一个依靠双腿假肢登上珠峰的人。

3月2日至4日，北京冬残奥会火炬传递活动在北京、延庆、张家口三个赛区进行。此次火炬传递共有565名火炬手，其中残疾人火炬手占比21%，符合国际残奥委会“残疾人火炬手占比不低于15%”的要求。

开幕式画“同心圆”

明晚，2022年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。昨天，北京冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。“冬奥会是冰雪蓝，而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的情感。”

冬残奥会开闭幕式导演沈晨则“剧透”称，开幕式的倒计时环节值得期待，同时会徽展示环节将出乎所有人意料，会用一个不同且感人的方式呈现。

据悉，北京冬残奥会开幕式以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。

主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。据悉，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。“‘同心圆’本身是一个中国古老的文化概念，而且还有非常好的寓意。团结、友谊、平等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式，是最重要的亮点。”

北京2022年冬残奥会心得体会 第3篇

以饱含“中国式浪漫”的开幕式迎宾，用尽显“双奥情怀”的闭幕式送别，北京冬奥会，在欢笑与不舍中闭幕了。

“非常成功”“令人满意”“无与伦比”……赛场内外，赞誉无数，为这届冬奥会打上了闪耀的烙印——精彩！

申办时的承诺犹在耳畔，6年多的筹备苦心不负——“为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会”，中国，做到了！

精彩，写在赛场内外、无所不在；
成就精彩，汇聚无数力量、黾勉同心。

这是锻造实力成就的精彩，诉说着“厚积薄发、追求卓越”。

昂扬精神、自信身姿，中国代表团征战北京冬奥，勇夺9金4银2铜，创造了中国历届冬奥会最佳成绩！

每块奖牌背后，都是过硬的实力；
每一分实力，靠的都是勤奋训练，是日积月累的摔打与成长。

2月18日，在北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中，中国队运动员谷爱凌成功夺冠，这也是她本届冬奥会继自由式滑雪女子大跳台夺金后的个人第二枚金牌。

两金一银获得者谷爱凌历经磨砺，方才实现大跳台“惊天一跃”，完成女子最高难度的转体1620；
花滑组合隋文静/韩聪不畏伤痛、不断精进，终于攀上技与美的巅峰；
“不问终点，全力以赴”，男子钢架雪车运动员闫文港用生命逐梦，实现中国冬奥史上的突破……

赛场上的精彩，是健儿们实力的比拼；
赛场外的精彩，则是国家实力的彰显。

训练场上，冰雪项目风洞技术提供精准辅助，提高成绩；
比拼当中，盈盈欲舞的“冰丝带”化身“最快的冰”，是因为采用了二氧化碳跨临界直冷制冰技术；
赛事转播，5G+8K技术成就史上“最清晰”冬奥会，“连冰花都能看得清”！

212项技术落地，其中33项为首次使用，强大的冬奥“黑科技”阵容，是新时代中国对科技自立自强不懈追求的直观反映；
除此之外，还有成就“双奥之城”的更多元素，无一不是国家发展、社会进步、人民安居乐业的自信表达。

有了这样的实力，必将有更多精彩等待着被创造！

这是勉力坚持成就的精彩，刻印下“无惧艰难、永不放弃”。

当“四届元老”徐梦桃在闭幕式上挥舞着国旗进场，一路走来的累累伤痕，早已化作心中澎湃动力。31岁的她战胜无数艰难险阻、历经4次大手术、半月板切除近70%，终于抵达“想了上千次”的梦想之巅。

2月14日，北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛，中国选手徐梦桃最后一跳（一跳定胜负）获得108.61分，夺得冠军！

北京2022年冬残奥会心得体会 第4篇

经过了十天的精彩比赛，2022年北京冬残奥会落下了帷幕，双奥之城也完成了自己的使命。在闭幕式上，留声机把一切美好的记忆都留存了下来。比赛虽然结束了，但是我们忘不了赛场上每一位运动健儿的拼搏与奋斗，忘不了三面五星红旗同时升起的震撼与感动，忘不了金牌奖牌榜都断层领先的骄傲与自豪……

时光流淌，记忆永存，微火不微，永恒绵长！正如意大利短片的名字一样，“我们是光”，不管是残疾人还是健全人，我们每个人都是一束独一无二的光芒，当我们汇聚在一起，就会变成璀璨星河，光彩夺目！

北京2022年冬残奥会心得体会 第5篇

3月13日，北京冬残奥会中国体育代表团宣布，杨洪琼将担任北京冬残奥会闭幕式中国体育代表团旗手。

云南籍运动员杨洪琼，89年9月出生，曾为轮椅篮球运动员，2018年进入国家残奥越野滑雪队。本届冬残奥会上，她包揽了残奥越野滑雪女子坐姿组短距离、中距离、长距离3个项目金牌，是中国体育代表团获得金牌数量最多的`运动员。

今夜，北京2022年冬残奥会闭幕式在鸟巢举行。联大特殊教育学院36名学生承担了节目《爱的感召》、《生生不息》以及演员返场谢幕三个重要任务。在圆满完成开幕式演出基础上，同学们以最崇高的抱负完成家国使命，站在国家最高演艺舞台上，再次以顶尖的技艺，饱满的状态，高水平、高质量地完成此次光荣任务！

36人中，有25名视力残疾学生、1名听力残疾学生及10名健全学生。同学们在完成冬残奥会的开幕式第二天就进入到闭幕式的紧张排练中。从排练到演出，日日夜夜，只为竭尽全力在世界舞台上展青年大学生风采。

作为《生生不息》节目的C位演员，王得江已经封闭训练定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的复盘，一次又一次的挑战自我，终于向全世界展示了最好的自己！

从冬残奥会的开幕式到闭幕式，联大学子们以“请党放心、强国有我”的责任与担当，擦亮了中国的青年名片，他们不负使命不负青春，为他们点赞！

北京2022年冬残奥会心得体会 第6篇

北京2022年冬残奥会闭幕式将于13日上演，导演沈晨在接受新华社记者专访时透露，闭幕式的主题为“在温暖中永恒”，将用一个特殊的装置配合主视觉形象，将过去9天赛事的感人瞬间，以及北京这座“双奥之城”的伟大时刻，永远保留下来。

沈晨介绍说，开闭幕式总导演张艺谋对于冬残奥会开闭幕式的`定位是“温暖感人”。“所以冬残奥会开闭幕式与冬奥会不太一样，冬奥会开闭幕式更多的是唯美的环境、中国的文化概念等等，但是我们冬残奥会开闭幕式表达的，是残疾人自己的故事和自己的行为，由此来完成温暖和感人的瞬间。”

为了更好地呈现这一主题，导演组一直在寻找可以让温暖成为永恒的表达方式，最终决定在冬残奥会开幕式主视觉形象“同心圆”的基础上，在国家体育场“鸟巢”的场地中央，外加一个特别的舞美道具，结合地屏的呈现，达到“温暖感”“记忆感”“包容感”的统一。

“我们希望（通过这种方式）留住我们的整个冬奥，留住我们双奥之城的这份记忆，让我们的后人永远都能够记住它。”沈晨说。

沈晨表示，本次参演群体中，约30%为残疾人，70%为健全人。据他介绍，冬残奥会开闭幕式创意策划从2020年就已开始，历经几十稿的修改过程，不断自己推翻自己、自己否定自己，到最后呈现的时候，相信会比较圆满。而本着“简约、安全、精彩”的原则，最终制作和排练时间只有不到两个月。“所有主创团队对此做了充分准备，和我们的残疾人朋友们一起日夜鏖战，用最短的时间完成了最伟大的瞬间。”

本场闭幕式除了仪式，还有两个比较核心的表演。首先，在《爱的感召》节目中，由盲人演唱者、听障手语表演者等组成的残健共融的演出团队，将向世界传递出彼此鼓舞、拥抱世界的动人力量。其次，在主火炬熄灭之前，还会进行一个13套定音鼓演奏的打击乐，形成奔流不息的“时间”前进和更迭的形象，寓意全球“共享此刻、共赴未来”。

沈晨说：“艺谋总导演一直在指导我们工作，他说冬残奥会开幕式的（盲人运动员）点火环节，已经留下了精彩的一笔，他希望我们冬残奥会闭幕式的熄火环节也能留下精彩的瞬间。”

北京2022年冬残奥会心得体会 第7篇

北京冬残奥会各项筹备工作中，都彰显着“两个冬奥同样精彩”的办赛理念及“以运动员为主”的人文关怀。

科学防疫稳步推进，个性化防疫满足特殊需求。进入冬奥会向冬残奥会的转化期，届时将会有大量人员出入境，对此，北京奥组委已做好完备的防疫措施。除了借鉴冬奥会期间的有效防疫经验外，北京奥组委还考虑到了冬残奥会参赛人员的特殊情况，实施人性化的防疫政策：对于体温调节有异常的残疾运动员，奥组委将提前准备材料的审核和备案;对于可能不能佩戴口罩、需要佩戴防护面屏的情况，奥组委也将提前进行标注……科学防疫结合个性化防疫，北京疫情防控的随机应变将为冬残奥会的举办再发力。

后勤保障强大有序，为冬残奥会运动员做好全方位服务。在筹办工作当中，相关工作人员、志愿者正接受冬残奥知识和工作技能培训。与此同时，考虑到冬残奥会运动员的特殊需求，将增设轮椅、矫形器以及假肢维修中心等保障特需;技术维修服务中心也将于比赛前及比赛期间免费为残奥会运动员提供运动器材和生活辅具的维修服务。医疗方面，奥组委精准制定医疗救治方案，针对每个场馆比赛运动损伤的特点以及残奥运动员的特殊情况，专门配置了不同专业学科的医务人员，真正实现了“一场一策”的医疗保障。全方位的后勤保障将助力运动员安心、顺利参赛，在冬奥赛场尽情演绎属于自己的精彩!

深化无障碍运行流线，尽显细心和人性化。三个赛区的冬残奥村在设计和建设中，为了在统一服务标准的同时减少转换工作量、降低运行成本，在开放区域实现了无障碍设施的全覆盖。而且，进入转换期，还将在原有的无障碍设施基础上进行整体提升，深化场馆内外的无障碍流线：改造无障碍客梯、平缓的轮椅坡道以及无障碍卫生间，增设无障碍看台、显眼的`引导标识以及可调节高度的多功能置物台等等，以满足不同残疾运动员的需求。每一处的新增与改造都致力于细心与人性化的服务，彰显北京冬残奥会浓浓的人文关怀。

北京冬奥会正在步入尾声，北京冬残奥会即将拉开帷幕，筹备工作正稳步推进，无障碍理念将点亮冬残奥会人文关怀的光芒。通过冬残奥会，北京将创造一个更加包容的社会，传达构建人类命运共同体的美好愿景。

北京2022年冬残奥会心得体会 第8篇

北京2022年冬残奥会闭幕式将于今日上演，导演沈晨透露，闭幕式的主题为在温暖中永恒，将用一个特殊的装置配合主视觉形象，将过去9天赛事的感人瞬间，以及北京这座“双奥之城”的伟大时刻，永远保留下来。本场闭幕式除了仪式，还有两个比较核心的表演。首先，在《爱的感召》节目中，由盲人演唱者、听障手语表演者等组成的残健共融的演出团队，将向世界传递出彼此鼓舞、拥抱世界的动人力量。其次，在主火炬熄灭之前，还会进行一个13套定音鼓演奏的打击乐，形成奔流不息的“时间”前进和更迭的形象，寓意全球“共享此刻、共赴未来”。

回顾本次冬残奥会，中国队取得了不错的成绩，同时将运动精神展现的淋漓尽致。残奥会体现的精神是“平等、参与、共享”的社会目标。参加残奥会的大多是残疾人，他们虽然身体上有残缺，但是在精神上同样是一个完整的个体，同样享有权利平等参与社会生活，而在残奥会比赛中，其实更重要的是参与，而不是拿到任何奖励。残奥精神更强调文化的沟通和交流，来自不同国家不同地区的人们，在受到生活的不平等待遇之后，并没有放弃，而是努力的实现自己的人生价值，发挥自己的强项，永不放弃，在全世界的人面前证明自己。

残奥精神，更崇尚和谐的生活，参加比赛的运动员虽然身体有缺憾，但是他们更能体会到和平的"美好以及战争的残酷，用坚持不懈的精神，号召更多人为国家、世界的和平带去一份力量。

残奥会告诫人们的是，这些运动员并非需要世人的同情、怜悯，他们会用自己的能力、意志来证明自己的不比任何人差，在赛场上展现自己的风采，获得所有人的尊重，而这份尊重，是他们自己努力得来的。

身体的残疾不能代表什么，残疾的身躯一样有坚强的意志力，同样身残志坚取得属于自己的成功！

北京2022年冬残奥会心得体会 第9篇

13日晚，在天籁般的《雪花》歌声中，“北京2022”字样的焰火点亮国家体育场“鸟巢”夜空，同时也烙印在场地中央的“唱片”上。在记忆的“留声机”中，北京冬残奥会闭幕式让温暖永恒，也让世界首座“双奥之城”的记忆永远留在人们心中。这正是冬残奥会开闭幕式导演沈晨想要完成的表达。

记忆的“留声机”

通过举办2022年冬奥会和冬残奥会，北京成为全球首座“双奥之城”。开闭幕式总导演张艺谋对于冬残奥会开闭幕式的定位是“温暖感人”，为此，沈晨一直在破题。

“这次虽然是冬残奥会闭幕式，但更是冬奥会和冬残奥会开闭幕式总共四场仪式的闭幕式，也是‘双奥之城’的闭幕式。”沈晨说，“我们想把这份记忆留下来，当时就在想必须要有一个视觉符号，不然它仅仅停留在文学和创意层面，大家是感受不到的。”

大约半年前，沈晨偶然想到了“留声机”这个形象。在冬残奥会开幕式主视觉形象“同心圆”基础上，在“鸟巢”中央外加一个“唱针”的舞美道具，地面屏幕转化为具有播放、存储、留念特质的“留声机”。“唱针”大约20米长，导演团队并未使用机械装置，在主火炬熄灭和其他表演环节，“唱针”是由残疾人和健全人一起推动的，表达残健同行、一起向未来的理念。

“我们希望把这份温暖永远保留下来，把这份感动永远记下来，让大家永远记住北京，永远记住‘双奥之城’。”沈晨说。

曲终人未散

在主火炬熄灭前，象征13届冬残奥会的13套定音鼓，呈圆形向心排列，极富力量感的鼓声就像残疾人自强不息的脉搏。而在定音鼓构成的表盘上，奔流不息的时间形象越发清晰，一帧帧饱含深情的赛事瞬间呈现在“留声机”中。

定音鼓是交响乐队中的基石，但通常用于背景效果和加强节奏。沈晨说，单由定音鼓演奏的音乐作品少之又少，而由13套定音鼓写就的作品，还要有旋律，则是难上加难。“这次年轻的作曲家历时三个月完成，在音乐领域达到了一个比较高的水准。定音鼓的声音与秒针的‘滴答滴答’声完全吻合，在不断推进、延展的过程中，希望大家记住主火炬即将熄灭的这一刻。”

在盲人少女用小提琴演奏的《雪花》旋律中，空中的“大雪花”主火炬缓缓熄灭。这时，表演停歇，“唱针”缓缓推出，“留声机”上的唱片也停止转动。“有几秒钟的完全静止，我们希望传递出曲终人未散、余音绕梁犹不绝的感觉，让大家停留在这个记忆中。”沈晨说。

浪漫的氛围里，盲童合唱团延续着《雪花》的旋律，一位盲人小女孩在纯洁的冰雪世界里捧起明亮的雪花“火种”，这时“留声机”浮现雪花绽放的倒影和“北京2022”的字样。“这张唱片就成为了整个冬残奥会闭幕式的经典瞬间，也成为了‘双奥之城’最终落幕的经典瞬间。”

爱的感召

本届闭幕式力求将表演和仪式相结合，没有额外设计过多的表演。《爱的感召》是为数不多的带有表演性质的环节。四位盲人演唱者和盲童合唱团全新演绎了世界名曲《你鼓舞了我》，而在他们身后，还有近200名听障舞者，用手语和手臂舞蹈诉说心中的美好希冀。伴随着手语“讲述”，由粒子组成的阵阵声波在“留声机”上流淌开来，随着音乐的高低、情感的变化，用裸眼3D形式演绎残健共融的温情画面。

“我们希望鼓励残疾人、健全人，共同发扬自强不息的精神，一起走出家门去运动。”沈晨说，在这个节目的尾声，每位表演者的手心都持有一枚本届冬残奥会会徽图案的发光装置，当他们高举手掌，“留声机”呈现出“LOVE”（爱）的字样。“我们在开幕式已经点亮希望，在闭幕式希望把爱传向全世界。”

在开场的《高光时刻》环节，伴随着4位竖琴演奏者演绎的德国作曲家门德尔松创作的《乘着歌声的翅膀》，冬残奥会开幕后9天赛事的精彩瞬间在“留声机”中浮现。沈晨说：“很多残疾人虽然身体残缺，但是心在飞翔，所以我们选择了这首《乘着歌声的翅膀》。”

在代表团旗帜入场环节，“留声机”变幻为蓝色地球，旗手们伴着《欢乐颂》在没有隔阂和界限的地球上漫步。沈晨说，其实他们原本想在这个环节中把“留声机”变为一枚金牌。“但是后来想，体育精神不只是为了争夺第一，我们更希望描绘天下大同、大家共同美满地生活在地球上这么一个概念，所以我们最后选取地球作为‘唱片’里的主视觉。”

四场仪式、一朵雪花

冬奥会和冬残奥会开闭幕式总共四场仪式，贯穿始末的就是总导演张艺谋创意的那朵雪花。代表团引导牌、演员服装、部分表演的背景、主火炬等等，都有“一朵雪花”贯穿始终。

“其实我们是在变换不同维度讲述这朵雪花的故事。冬奥会开幕式的雪花是浪漫的，冬奥会闭幕式的雪花加入了红色激情，冬残奥会开幕式营造的雪花绽放出最灿烂的颜色，而冬残奥会闭幕式的雪花则把光亮投射到人们心中。所以在四场仪式当中，雪花构成了一个完整的故事。”沈晨说。

他介绍说，冬残奥会开闭幕式创意策划从2020年就已经开始，历经几十稿的修改过程；
本着“简约、安全、精彩”的原则，最终制作排练的时间只有不到两个月。“所有主创团队对此做了充分准备，和我们的残疾人朋友们一起日夜鏖战，用最短的时间完成了最伟大的瞬间。”

“其实创意也好，效果也好，是无穷无尽的，我们的后人还会创造出更多的灿烂。”沈晨说，“但是，能为残疾人做一点事，这是我更大的夙愿。我也希望通过冬残奥会开闭幕式的圆满绽放，来呼吁更多人关注残疾人。”

北京2022年冬残奥会心得体会 第10篇

3月13日晚，北京2022年冬残奥会闭幕式在国家体育场落下帷幕，参加过开幕式的26名河南功夫小子继续参演，在闭幕式“奥运圣火熄灭”环节登场亮相。

以“在温暖中永恒”为主题的北京冬残奥会闭幕式，通过表演与仪式的融合，留下了本届冬残奥会的精彩瞬间。闭幕式共有12个仪式环节，其中，“爱的感召”表演环节，由超过60%的残疾人作为表演主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连用“爱”为世界绘出了一抹斑斓的色彩。

在闭幕式“奥运圣火熄灭”环节，登封塔沟武校的26名学员与来自世界各地的运动健儿们一起载歌载舞，庆祝这届精彩、非凡、卓越的奥运盛会圆满落幕。

作为本届冬残奥会的见证者，河南功夫小子们也被残疾人运动员“积极向上、自强不息”的精神所感染，节目彩排期间，他们经常帮助残疾人演员推轮椅、拿道具。曾四次参演中央电视台春节联欢晚会，还到非洲等地传播少林武术的19岁学员郭傅文说：“很幸运能够参演这次北京冬残奥会开幕式和闭幕式。残疾人运动员迎难而上、坚持不懈的精神，将激励我不怕困难、奋发向上。”

北京2022年冬残奥会心得体会 第11篇

时隔数日，鸟巢又再度笙歌鼎沸，好不热闹。目视之处，蔚蓝之浪漫与焰红之激情碰撞出独属于2022北京冬残奥会的五彩斑斓。本次开幕式的"名称与核心内容为《生命的绽放》，表达了“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现了残疾人生命绽放的动人时刻。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。

此次也是中国代表团在冬残奥会中规模最大的一次。五星红旗迎风飘扬，运动员们自信阳光，期待中国运动员们在本次赛会中获得成绩和精神文明双丰收。

北京2022年冬残奥会心得体会 第12篇

9月15日，在北京残奥会主新闻中心的发布会上，残奥村邓亚萍说，村里的工作人员和志愿者们，一直以奉献精神和用心、关心、贴心的态度，为残疾人运动员提供良好的生活条件，让他们感受家的温暖。

截至9月14日，北京残奥村共接待来自147个国家和地区的运动员和官员7379人，其中轮椅使用人士1736人。最高峰的`一天9月5日共接待运动员和随队官员6884人，技术官员656人。尽管有这么大的接待量，但在住宿服务、餐饮服务、交通服务以及宗教服务等诸多方面，相关工作人员都把工作做到了极致：降低了公寓内所有开关和挂钩的高度，将浴室内的肥皂改为挤压式洗手液；
工作人员为坐轮椅的顾客解答咨询或介绍商品时，会采取“蹲式服务”，甚至可根据需要提供全程陪同式服务；
在交通服务方面，村内班车上专门为轮椅运动员配备了轮椅固定器,让他们更安全放心地乘坐……

在残奥村之外，酒店里印有盲文的菜单，城市里的无障碍设施，电视台的手语主持……人们将更多关注投向需要帮助的残疾人，将更多微笑送给需要鼓励的残疾人，将更多爱心献给需要关爱的残疾人。在“鸟巢”、“水立方”及其他比赛场馆，不论这位运动员来自何方，不管他最终获得第几名，同样都会得到支持的掌声和热情的鼓励。不少比赛开始前，台上台下欢声雷动，当志愿者们在台上打出“安静”的牌子，整个场馆瞬时寂静下来。音乐停止，手机静音，甚至连呼吸都小心翼翼。与其说，这是对比赛规则的遵守，倒不如说，这是对残疾人运动员的无比关爱和最真诚的敬意，正因为这样，我们才看到了真诚的关爱在残奥会上到处流淌。

当然，更多的时候，我们感受到的是来自残疾人运动员身边的最真诚最真切的关爱。射击场上的斯克尔霍恩，每次参加比赛，总有母亲和妹妹陪伴左右；
独臂泳王杜剑平曾在5个月大的时候被判了“死刑”，但妈妈含着泪抱着他到处寻医看病，7岁那年，他终于扶着墙站了起来；
在“水立方”训练池中，当缺少左小臂的女孩沃娜克出水时，拄着双拐的男友米哈尔斯基都会上前相扶，耳语几句，亲昵一下，然后目送她从出发台上再次跃入水中……因为有爱，我们才看到了残疾人运动员的那种不屈服于命运的坚韧和顽强，才看到了他们来自内心的那种开心的微笑。从某种程度上说，是残疾人向世人诠释了生命的伟大，是残疾人让我们看到了生命的顽强，是残疾人让我们懂得了如何面对生活。

然而，这些给我们健全人无数生活启迪和生存力量的残疾人，在某些方面注定需要我们给予理解、尊重和扶持，正因为这样，关爱和帮助残疾人，才更考验着我们的文明程度，考验着这个社会的和谐度。可喜的是，这次北京残奥会，我们看到的是对残疾人运动员、对残疾人的无比尊重、关爱和真心的扶持，这次残奥会，成为了一个充满“爱”的盛会，正是这种“爱”，让北京残奥会更精彩、更可爱、更难忘。

北京2022年冬残奥会心得体会 第13篇

来了来了，距离上一次2022北京冬奥会开幕式惊艳一众网友之后没多久，北京冬残奥会开幕式，又双叒向全世界展现了“中国式浪漫”!特别是主火炬点燃的那一刻!几乎所有朋友都被整破防了!

一阵阵掌声和一声声“加油”，让人感受到了“生命的绽放”。2022北京冬残奥会开幕式一开场，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海。浮现过往12届冬残奥会的光辉历史。最终，画面定格在“2022中国北京”。

冬残奥会六大项的残奥运动从现场雪道的最高点疾驰而下。这一次的倒计时也别出心裁。所有人都盯着冰壶，屏息凝神。上一秒，两位运动员坐在轮椅上推出发光的冰壶，当它最终进入营垒的一刻，北京2022年冬残奥会开幕式正式开始。

以往的倒计时，往往越到最后节奏越快，这一次相反，最后几秒钟，大家都等着冰壶安静地进入营垒。开幕式这样的“大场面”，当然少不了“新晋顶流”——雪容融。

随着雪容融前进的脚步，一条冰雪赛道在脚下延展。赛道展开，“欢迎”的字样越发醒目!运动员们也陆续进场。中国冬残奥代表团入场，现场出现巨幅五星红旗，鸟巢再次响起歌唱祖国，全场沸腾!开幕式中，还藏着无声的震撼!手语“唱”国歌，邰丽华带着手语舞者(其实都是听障人士)，把国歌通过手语演唱出来。这次的冬残奥会开幕式精彩啊!

北京2022年冬残奥会心得体会 第14篇

3月7日13时12分，在北京冬残奥会单板滑雪男子障碍追逐UL级决赛赛场，中国队纪立家率先冲过终点线。滑到终点的纪立家将整个身体扑在雪地上很久，再站起身已是热泪盈眶。“像做梦一样，感觉之前经过的所有困难和挫折，在这一刻都值了，我们中国国家队残疾人运动员的目标就是为国争光!”纪立家激动地说。

这场在张家口云顶滑雪公园举行的单板滑雪男子障碍追逐UL级的比赛，中国队不仅一举实现了奖牌“零”的突破，还创造了该项目在冬残奥会上从未有过的“名场面”。在纪立家冲过终点后，王鹏耀、朱永钢、张义琦紧随其后，中国队不仅包揽了金银铜牌，更让这场国际比赛最终成为国内对决。

“当我们4个人同时站在同一起点时，我们都在为彼此打气，骄傲是属于中国的!”王鹏耀说，不仅是在这次比赛，在日常的训练、生活中，我们也是互相帮助、互相成就的，也正是因为平时的互帮互助，我们才能一路走到北京冬残奥会，为祖国争取荣誉。

“由于我们残疾的部位不一样，平时训练和生活中，大家都会互相照顾。”王鹏耀举例说，比如雪板打蜡，有的队友只有一只手，而雪板打蜡是需要两只手来完成的，这时，就会有队友主动去帮助他完成这个工作，像这种互助小故事，其实每天都会发生。

在小决赛这种激烈的晋级赛中，中国队友之间依然还在为彼此考虑。“小决赛是4个人里面晋级2个人，我和队友需要战胜另外2名外国运动员才能晋级。于是我们互相配合，我让队友超过我去最前面，然后我们双双晋级大决赛。”纪立家说。

赛后采访，获得第四名的张义琦轻拍纪立家表示鼓励。纪立家向记者介绍，“张义琦是我一个特别好的兄弟，在队里，张义琦虽然年龄最小，但却是一个大哥的角色，经常给队友们帮助和鼓励。虽然张义琦今天是第四名，但这丝毫不影响我们对他的`钦佩和感激。”

在云顶明媚的阳光下，洁白的雪道被照耀地闪闪发光，纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦共同举起鲜艳的国旗庆祝，为祖国的培养，为自己的拼搏，也为彼此真挚的友谊。

北京2022年冬残奥会心得体会 第15篇

3月13日晚，主题为“在温暖中永恒”的北京2022年冬残奥会闭幕式在国家体育场举行，几位衢州演员参加了闭幕式演出。

当晚，衢籍视障歌手蒋灿的家人们围在电视机前。“是灿灿的声音！”当屏幕上4位视力残疾歌手全新演绎歌曲《你鼓舞了我》时，蒋灿的外婆、87岁的婺剧表演家孔繁英缓缓起身，“左边第二个不就是灿灿吗？”

1993年出生的蒋灿，是北京冬残奥会开闭幕式主创团队音乐组里最年轻的一员。此前，他为开幕式歌曲《冬奥之花多美丽》作曲，中国残联主席张海迪作词，她写下歌词“五洲结友谊”，希望运动员们记住北京，记住2022北京冬残奥会。

“我希望能够尽快回到衢州，和家人团聚。”闭幕式结束后，蒋灿与家人进行视频连线，身在国家体育场的他惦记着家乡，“衢州加油！我们坚定抗疫必胜的决心，一起向未来！”2020年，蒋灿作词作曲的原创歌曲《守护生命》，表达了对医护人员崇高的敬意和全国人民必将战胜疫情的信心。

在闭幕式现场，一个特别的节目《爱的感召》，感动了许多观众。衢州有4名听障演员参演了这个节目，他们分别是王思韩、祝鹏程、徐文帅和金吉利。

此次闭幕式，衢州共有5名听障演员参加演出，除了参演《爱的感召》的4名演员外，还有“常山媳妇”丁芳洁。他们中有不少还在闭幕式上参演了两个节目。

这5名衢州听障演员受邀与浙江省残疾人艺术团一起，参加开闭幕式演出。

参演《爱的感召》的4名衢州听障演员，都是衢州市特殊教育学校的毕业生和在校生，金吉利是衢州市特殊教育学校高三的学生。听说自己的学生在闭幕式上演出，他们的班主任郑卫珍早早地坐在电视机前等待着学生们的演出。

看到学生们用无声的“语言”向世界诉说出心中对美好的希冀，郑卫珍激动不已：“看冬残奥会的开闭幕式本身就十分激动，看到自己的学生在里面表演，更觉得这些表演多了一份温暖，我真的太为他们骄傲了！”

闭幕式表演结束后，他们立刻向衢州的老师发来了现场的照片和视频。身在北京的他们，也十分关心衢州的疫情，还在闭幕式现场录制了为衢州加油的视频，用手语“说”出“我们来自衢州，一起向未来，衢州加油”。

北京2022年冬残奥会心得体会 第16篇

残奥赛场上夺奖的喜讯频频传出，雄浑壮美的中国国歌在日本国土上频频响起，骄傲欣喜之余，那一幕幕竞赛场面又让人心疼不已。每块奖牌的背后，都蕴涵着一首自强壮美的诗篇。或许身体残缺无法改变，但他们用自强不息的精神主宰了自己不完美的人生。

那失去三肢，仅靠一条瘦弱的腿游完全程的游泳选手;那双目失明却苦练球技听声辨位的最佳前锋;那先天性残疾却敢于挑战勇于追逐的长跑者……一次又一次对命运发起的挑战，赢来的`，不仅仅只是观众们的欢呼，更是铸就了一篇中华民族勇于斗争、不甘落后的壮丽史诗。身体的缺陷让他们在追梦的道路上艰难重重，但是他们不甘命运、锐意进取、自强不息的精神是我们的榜样;他们悦纳缺陷、正视困难并迎难而上的勇气令吾辈动容!

越能支配自己对命运的态度，命运对你支配的力量就越弱。一所免费的女子高中，一位改变女孩命运的校长以及一千八百名从这里走出大山、走进大学的女孩，华坪女高创下了一段用教育阻断贫困代际传递的传奇。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯瞰平庸的沟壑，我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫!”这段誓词是对华坪女高精神的最佳诠释，更是激励女高学生从落寞中奋起，自贫困里觉醒。虽人各有命，但自强不息的信念越坚定，逆天改命的胜算就越大。

越能向着目标奋发努力，挫折对他的阻碍就越小。回首沧桑岁月，凡是在历史的长河中留下重彩一笔的英雄，有哪一位没有经历过挫折?有哪一位不是从困境中涅槃，于激流中坚守?“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，虽历经磨难，但仍坚持“宁鸣而死，不默而生”;秉持宁为玉碎不为瓦全的信念，孤自航行，与鲨鱼缠斗的桑迪亚哥毫不畏惧、奋起反击。心存高山，必能“鹰击长空，鱼翔浅底”;胸怀山河，定能“中流击水，浪遏飞舟”。

青春须早为，岂能长少年!我辈青年当奋起行动，在中华民族伟大复兴的时代征程中立大志，行实事。我们可以输在起点，但一定要赢在终点。为理想而努力的我们，定不会任命运的风肆意拨动，而要如他们以残缺之翼，乘风破浪，展翅九霄，成就不凡。

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